Som deltagare i gruppen POWER ACTION tränar du mellan kl. 1100-12:00 på söndagar i Herrestaskolans sporthall. I denna grupp tränar du som vill ha snabba byten vid gevären, inte så mycket vägledning utan du vill helst styra din egen träning vad gäller uppvärmning, genomförande och nedvarvning / stretch. Ledare finns på plats men du tränar efter ditt eget upplägg och tar hjälp av oss vid behov.

Denna grupp passar dig som har skjutit tidigare och känner dig van med gevären och pistolerna. Du har stora möjligheter att styra din egen träning med korta eller långa löprundor, cykelturer eller promenader i närområdet. En straffrunda har vi självklart.

En teknisk ledare finns alltid på plats samt en eller två ledare som stöttar vi träningen.

Välkommen med din anmälan!